Fitri Novita Ayuning Tias

Asam Urat vs Rematik: Apa Bedanya dan Bagaimana Mengatasinya? Pendahuluan Sering merasa nyeri di persendian? Beberapa orang mungkin langsung berpikir itu asam urat, sementara yang lain menyebutnya rematik. Meski sama-sama menyerang sendi, asam urat dan rematik adalah dua kondisi yang sangat berbeda, baik dari penyebab, gejala, maupun cara penanganannya. Supaya nggak salah paham lagi, yuk, kita bahas lebih dalam tentang kedua penyakit ini! Apa Itu Asam Urat? Asam urat atau gout adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Kristal ini terbentuk ketika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi (hiperurisemia). Kondisi ini sering dikaitkan dengan pola makan dan gaya hidup. Penyebab Asam Urat: Konsumsi makanan tinggi purin, seperti jeroan, seafood, daging merah, dan alkohol. Gagal ginjal atau gangguan ginjal yang membuat tubuh sulit mengeluarkan asam urat. Faktor genetik atau riwayat keluarga. Gejala Asam Urat: Nyeri hebat di sendi, terutama di jempol ka...

Sakit Maag atau GERD? Kenali Perbedaannya dan Cara Mengatasinya! Pendahuluan Pernah nggak, kamu merasa nyeri di perut, kembung, atau sensasi panas di dada setelah makan? Banyak orang langsung menyebutnya sakit maag, padahal bisa saja itu GERD! Meski gejalanya mirip, maag dan GERD adalah dua kondisi yang berbeda dan membutuhkan penanganan yang juga berbeda. Supaya nggak salah kaprah, yuk, simak penjelasan lengkapnya! Apa Itu Maag? Maag adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan nyeri atau rasa tidak nyaman di area lambung. Dalam istilah medis, kondisi ini disebut dispepsia. Biasanya, maag disebabkan oleh gangguan di saluran pencernaan atas dan sering kali dipicu oleh pola makan yang tidak sehat atau stres. Beberapa penyebab maag antara lain pola makan tidak teratur, seperti sering telat makan atau makan terlalu banyak sekaligus, konsumsi makanan dan minuman tertentu seperti pedas, asam, gorengan, kopi, dan alkohol, stres atau kecemasan yang memengaruhi produksi asam lambun...